Psalms 1-22 篇
第一篇善惡二路
１凡不隨從惡人的計謀，不插足於罪人的道路，不參與譏諷者的席位，
２而專心愛好上主法律的，和畫夜默思上主誡命的，像這樣的人才是有福的！
３他像植在溪畔的樹，準時結果，枝葉不枯，所作所為，隨心所欲。
４惡人卻不如此，絕不如此！他們像被風吹散的糠秕。
５在審判的時日，惡人站立不住；在義人的會中，罪人不能立足：
６因上主賞識義人的行徑，惡人的行徑必自趨沉淪。
第二篇默西亞必勝
１萬邦為什麼囂張，眾民為什麼妄想﹖
２世上列王群集一堂，諸侯畢至聚首相商，反抗上主，反抗他的受傅者：
３「來！我們掙斷他們的綑綁，我們擺脫他們的繩韁！」
４坐於天上者在冷笑，我主對他們在熱嘲。
５在震怒中對他們發言，在氣焰中對他們喝道：
６「我已祝聖我的君王，在熙雍我的聖山上。」
７我要傳報上主的聖旨：上主對我說：「你是我的兒子，我今日生了你。」
８你向我請求，我必將萬民賜你作產業，我必將八極賜你作領地。
９你必以鐵杖將他們粉碎，就如同打破陶匠的瓦器」。
１０眾王！你們現在應當自覺，大地掌權者！你們應受教：
１１應以敬畏之情事奉上主，戰戰兢兢向祂跪拜叩首；
１２以免祂發怒將你們滅於中途，因為祂的怒火發作非常快速。凡一切投奔祂的人真是有福。
第三篇困苦中的祈禱
１達味詩歌，作於逃避其子阿貝沙隆時。
２上主，迫害我的人，不可勝數！攻擊我的人，成群結隊！
３很多人論及我說：「天主絕不拯救他！」
４但是你，上主，是圍護我的盾牌，是我的榮耀，常使我首昂頭抬。
５我一向上主大聲呼號，祂便從聖山上俯聽我。
６我躺下安睡，我又醒了，因為上主常扶持著我。
７雖有千萬人向我圍攻，我一絲一毫也不驚恐。
８上主，請你興起奮發；我的天主，求你救拔，因為你擊破了我仇敵的腮頰，你打破了眾惡人的門牙。
９救援之恩完全屬於上主；願你的百姓受你的祝福！
第四篇虔誠的晚禱
１達味詩歌，交與樂官，和以絃樂。
２我公義的天主！我一呼求你，你就應允了我，我在困苦中，你曾舒暢了我。求你憐憫我，求你俯聽我禱。
３顯貴的人們，你們的心要硬到幾時﹖你們愛慕虛幻，追求虛偽究竟何為﹖
４你們當知：上主特愛對祂虔敬的人，當我呼求上主的時候，祂一定俯允。
５你們應戰慄，不可一再作惡，在床上檢討，且要捫心思過。
６奉上正義的祭獻，對上主全心依盼。
７有許多人說：「誰能使我們幸福亨通﹖」上主，望你向我們顯你光輝的儀容。
８你賜給我心中的歡耀，遠勝過麥和酒的豐饒。
９在平安中我一躺下即刻入睡，上主，唯有有你能使我安居順遂。
第五篇虔誠的早禱
１達味詩歌，交與樂官，和以管樂。
２上主，求你傾聽我的語言，上主，求你細聽我的悲歎！
３我的君王，我的天主，請聽我祈禱的聲音！上主，我在向你哀懇，
４你一早便俯聽了我的呼聲；我清晨向你傾訴我的禱文，滿懷希望地靜候你的應允。
５你絕不是喜愛罪惡的天主，惡人決不能在你面前存留，
６傲慢人也不能在你前站立。對作惡的人你也深惡厭棄，
７說謊不實的人，你全予以消除；奸詐好殺的人，上主一律厭惡。
８我得進入你的殿宇，專賴你豐厚的慈愛，滿懷敬畏你的心，向你的聖所肅然跪拜。
９上主，為了我的仇讎敵人，求你常以正義導我遵循，在我面前鋪平你的路程。
１０因為他們的口中毫無真誠，他們的內心全是虛偽滿盈；他們的咽喉是敞開的墳塋，他們的舌頭只顧美語逢迎。
１１天主，願你懲罰他們，使他們的詭計落空！為了他們的罪過，請驅逐他們，因為他們直接對你叛逆不忠。
１２但願投奔你的人，興高彩烈，永遠歡愉；願愛慕你名的人，歡樂於你，蒙你護祐！
１３上主，你原來只向義人祝福。你的仁愛如盾牌，把他掩護。
第六篇懺悔的懇禱
１達味詩歌，交與樂官，和以絃樂，八度低音。
２上主，求你不要在震怒中責罰我，不要在氣憤中懲戒我。
３上主，我的體力衰弱，求你憐恤我；上主，我的骨骸戰慄，求你醫治我；
４我的靈魂萬分痛苦，上主，何時才能結束﹖
５上主，請你回來援助我，因了你的慈愛解救我。
６因為，在死亡中，沒有人想念你；在陰府裏，還有誰稱頌你﹖
７我已哭泣疲憊，每天夜裏，常以眼淚浸濕我的床鋪，常以鼻涕流透我的被褥。
８我的眼睛因憂傷而昏盲，為了仇敵眾多甚感惆悵。
９作姦犯科的人快快遠離我，因為上主聽見了我的悲號；
１０上主俯允了我的哀告，上主悅納了我的祈禱。
１１我的仇敵必要受辱驚慌，轉瞬之間必會含羞逃亡。
第七篇苦中投奔於主
１達味有感於本雅明族人古士的話，向上主唱的流離之歌。
２上主，我的天主！我一心投奔你；求你助我逃脫一切追逐我的人，求你救拔我；
３免得有人像獅子一般撕裂我時，無人搭救我。
４上主！如果我真作了這事，我主！在我手中就真有罪！
５我若真加害過我的友好，或無故把我的仇敵劫掠；
６就讓敵人追逐我，擒獲我，把我的性命踐踏在污地，將我的光榮歸諸於泥灰。
７上主，求你震怒奮起，前來克制我仇的暴慢。我的天主，求你醒起助我，施行你定的斷案。
８願萬民聚齊環繞著你。願你回駕由高處鑒視。
９上主，萬民的審判者！上主，請照我的正義，請按我的無罪，護衛我的權利。
１０公義的天主！惟你洞察肺腑和人心，願惡人的毒害停止，求你堅固義人！
１１天主是我的護盾，給心正的人助陣。
１２天主是公義的審判者，對怙惡的人終日怒嚇。
１３仇人雖然磨刀擦劍，開弓拉弦準備射箭；
１４那只是為自己預備死亡的武器，為自己製造帶火的箭矢。
１５試看，他既孕惡懷毒，自然就要產生虛無，
１６他挖掘坑穴，擺佈陷阱，勢必落在自備的窖中。
１７他的兇惡必反轉到自己頭上，他的橫暴必降落在自己的頂上。
１８我要稱謝上主的公道，歌頌至高上主的名號。
第八篇人的尊威
１達味詩歌，交與槳官。調寄「加特」。
２上主，我們的主！你的名號在普世何其美妙！你的尊榮在天上彰顯光耀。
３由赤子乳兒的口中，你取得完美的讚頌；為使恨你的人受辱，為使仇敵有口無用。
４當我仰望你手指創造的穹蒼，和你在天上佈置的星辰月亮，
５世人算什麼，你竟對他懷念不忘﹖人子算什麼，你竟對他眷顧周詳﹖
６竟使他稍微遜於天神，以尊貴光榮作他冠冕，
７令他統治你手的造化，將一切放在他的腳下：
８所有的羊和牛，與野外的走獸，
９天空的飛鳥和海裏的魚類，及種種游泳於海道的水族。
１０上主，我們的主！你的名號在普世何其美妙！
第九篇天主除暴安良
１達味詩歌，交與樂官。調寄「木特拉本」。
２上主，我全心讚頌你，宣揚你的一切奇偉；
３我要因你而歡欣踴躍，歌頌你至高者的名號。
４因為我的仇敵已退藏，在你面前已顛仆滅亡。
５你登上寶座，秉行公義，為我審斷了是非曲直。
６你摧毀了異民，殲滅了惡徒，你把他們的名字永遠消除。
７敵人現已覆滅，永遠沉淪，你蕩平的城邑，全不留名。
８上主為王於永遠，安置寶座秉公審判。
９將以公義審訊世人，將以正直判決萬民。
１０上主將是受迫害者的碉堡，作他困厄中的避難所。
１１凡認識你名號的人，必仰望你，上主，尋覓你的人，你必不擯棄。
１２你們該歌頌上主，祂住在熙雍，在萬民中宣揚祂的一切化工：
１３上主追討血債，常懷念悲苦的人民，上主絕不會忘掉他慘痛的呼聲。
１４上主，求你憐憫我，垂視我仇加於我的苦辱，拯救我脫離死亡的門戶，
１５好使我在熙雍女子門口，宣揚你的美譽，欣享你的助祐。
１６異民都落於自己挖掘的深坑，他們的腳都掉入自設的陷阱。
１７上主自顯於世，行了審判，惡人被自設的羅網所陷。
１８願一般忘卻天主的異族，願一般惡人都歸於陰府！
１９困苦的人絕不會被遺忘，窮人的依靠永不會喪亡。
２０上主，起來，莫讓世人獲勝，願異民盡都在你前受審！
２１上主，懇請你恐嚇異民，使他們自知不過是人。
第十篇求主剷除惡霸
１上主，你為什麼站在遠處！在困苦之時竟隱藏不露﹖
２惡人蠻橫地難為弱小的人，叫他陷於預設的陰謀之中。
３惡人因隨心所欲而自慶，匪徒因輕慢上主而自幸；
４惡人心高氣傲說：「他決不會追究！也決沒有天主！」這就是他的企圖。
５他的道路時時彎曲錯謬；常把你的懲罰拋諸腦後，對一切私仇常怒氣詛咒。
６心下自語：「我永遠不會動搖！我永永遠遠不會遭受災禍！」
７他滿口是欺詐與辱罵，舌下盡是惡毒與謊話。
８他在村邊隱密處埋伏，他暗地裏要殺害無辜，他對不幸者窺伺注目，
９他在暗處伺伏，有如獅子蹲在洞口，要把貧困的人，伺機刮搜，將貧困者拖入網中劫走。
１０他俯下身子，蹲伏在地下，不幸者便陷入他的爪牙；
１１心下自語：「天主忘了，祂掩了面，永不再看。」
１２上主天主，求你起來將手舉起，不要把窮苦人忘記。
１３為何讓惡人們輕慢天主，心下自語，「祂決不會追究﹖」
１４其實你已看見欺壓與暴行，正考慮如何親手加以嚴懲；因此不幸的人向你投奔，唯有你是孤兒們的救星。
１５願你打斷罪犯與惡人的臂膊，報復他的罪孽直至不再發作。
１６上主為王，直至於萬世無疆；野蠻人必由祂領域中喪亡。
１７上主，你垂允了謙卑者的心願，堅固他們的心靈，也側耳俯聽。
１８護衛孤兒和受壓迫者的特權，使塵世的人不再施恐怖手段。
第十一篇義人依恃天主
１達味作，交與樂官。上主是我的避難所，你們怎麼能對我說：「像隻小鳥，飛往深山！
２看，惡人挽弓搭箭，向心誠的人暗算。
３基礎既已全部崩潰，義人還能有何作為﹖」
４上主住在自己的聖殿，上主的寶座設立於天；祂的眼睛垂視下地，祂的目光細察人子，
５上主審察著義人與惡人；全心痛恨那愛蠻橫的人，
６上主使火碳硫磺降於惡人之身，乾燥的熱風將是他們杯中之分。
７上主是正義的，祂酷愛公正，心誠的人必得見祂的儀容。
第十二篇求免於是非
１達味詩歌，交與樂官，八度低音。
２上主，求你拯救，因為熱心者已缺少，忠誠的人在人間也已絕跡不見了。
３人們彼此言談虛偽，嘴唇圓滑，口是心非，
４願上主將一切欺詐的口唇除去。把大言不慚的舌頭剪除！
５他們揚言說：「我們以口以舌取勝；有口有唇護衛我們，誰能作我們的主人﹖」
６「為了貧苦者的委屈，為了窮困者的歎息，我要立刻站起──上主說：將渴望救援的人救起。」
７上主的聖言是真誠的聖言，如同純銀經過七次的鍛鍊。
８上主，懇求你護祐我們，由這一代常拯救我們。
９惡人在四周往來追蹤，實如令人生厭的毒蟲。
第十三篇急難中的哭訴
１達味詩歌，交與樂官。
２上主，你把我全然遺忘，要到何時﹖上主，你掩面而不顧我，要到何時﹖
３我的心情終日愁悵，要到何時﹖我的仇敵高居我上，要到何時﹖
４上主，我的天主！求你垂顧回答我；賜我眼目明亮，別讓我沉睡而亡。
５免得我的仇人說：「我已打了勝仗！」免得我跌倒之時，敵人歡欣若狂。
６我今信賴你的愛憐；我心歡愉你的救援；我要向我恩主歌讚。
第十四篇無神論者最愚蠢
１達味作，交與樂官。愚妄的人心中說：「沒有天主；」他們都喪盡天良，恣意作惡；行善的人實在找不到一個！
２上主由高天俯視世人之子，察看有無尋覓天主的智者。
３人人都離棄了正道，趨向邪惡：沒有一人行善，實在沒有一個。
４那些作奸犯科的人，吞我民如食饅頭；總不呼號上主的人，豈不是愚蠢胡塗﹖
５他們必然要驚慌失措，因上主喜愛義人家族。
６你們儘可鄙視貧苦者的主張，但上主卻要自作他們的保障。
７唯願以色列人的救援來自聖熙雍！一旦上主將自己民族的命運變更，雅各伯必將喜慶，以色列必將歡騰。
第十五篇得常生之路
１達味詩歌。上主，誰能在你的帳幕裏居住﹖上主，誰能在你的聖山上安處﹖
２只有那行為正直，作事公平，從自己心裏說誠實話的人，
３他不信口非議，危害兄弟，更不會對鄰里，恃勢詆欺，
４對作惡犯罪的人睥睨，對敬畏天主的人重視；宣誓雖損己，亦不作廢，
５從不放債，貪取重利，從不受賄，傷害無罪；這樣行事，永定不移。
第十六篇上主是我的產業
１達味金詩。天主，求你保祐我，因為我只投靠你。
２我對天主說：「唯有你是我的上主，唯有你是我的幸福。」
３對地上所有的聖族，我心是如何地傾慕！
４歸依其他神祇的人們，他們的苦楚必然累增；我決不向他們行奠血之祭，他們的名號，我口決不提起。
５上主，你是我的產業，是我的杯爵，我要得你的基業，有你為我守著。
６繩尺正給我落在優雅的地域，我的產業實在令我滿心稱意。
７我要讚頌引導我的上主，我心連夜間也向我督促。
８我常將上主置於我的眼前，我決不動搖，因祂在我右邊。
９因此我心高興，我靈喜歡，連我的肉軀也無憂安眠。
１０因為你絕不會將我遺棄在陰府，你也絕不讓你的聖者見到腐朽，
１１請你將生命的道路指示給我，唯有在你面前有圓滿的喜悅，永遠在你右邊也是我的福樂。
第十七篇無辜者的懇禱
１達味禱詞。上主，請靜聽我的伸訴，俯聽我的呼號，請傾聽我出自絕無虛偽唇舌的祈禱。
２願我的案件在你面前判決，願你的眼睛細察何為清白！
３任你考驗我的心靈，夜間來視察我，以火鍛鍊我，你總找不到我的邪惡。因我的口總未像人一樣犯了罪過。
４我依照你的訓令，遵行法律的正道。
５我的雙腳緊隨了你的腳印，我的腳步決不致蹣跚不定。
６天主，我向你呼號，請你回答我，求你側耳聽我，俯聽我的祈禱。
７請你彰現你奇妙的慈愛，將投奔到你身右邊的人，從敵人的危害中救出來。
８求你護衛我有如眼中的瞳仁，在你雙翼的庇護下叫我藏身，
９使我脫離害我的暴民，及那企圖消滅我的仇人，
１０他們關閉了鐵石的心腸，口中語言盡是誇大狂妄，
１１他們的腳步現已把我緊逼，瞪著眼務要將我推倒在地。
１２他們好似急於掠食的猛獅，他們又如伏在暗處的壯獅。
１３上主，起來迎擊制服我的仇讎，上主揮動利劍救我脫離惡徒。
１４上主，求你親手將他們治死，殺死他們，使他們離開此世，滅絕他們，使他們不再呼吸。求你使義人享用你的財富，使他們的子女也心滿意足，再把剩餘的給自己的子女。
１５我因我的正義能享見你的聖顏，願我醒來得能盡情欣賞你的慈面。
第十八篇凱旋感恩歌
１交與樂官，上主的僕人達味作，達味在上主救他脫離一切仇敵，尤其撒烏耳的毒手時，向上主唱了這篇詩歌，
２說：上主，我的力量！我愛慕你。
３上主，你是我的磐石、我的保障，我的避難所；你是我的天主，我所一心依靠的磐石；你是我的護盾，我救恩的角，我的堡壘。
４我一呼求應受頌揚的上主，我便會從仇敵的手中得救。
５死亡的狂濤環圍著我，凶惡的險波驚嚇著我，
６陰府的繩韁纏繞著我，喪命的羅網拘絆著我。
７我在急難難當中呼求了上主，向我的天主求助；他由殿中聽我禱告，我的聲音進入祂的耳鼓。
８因為上主憤怒填胸，大地立即戰慄震驚，山基陵根搖撼移動。
９由祂的鼻孔湧出濃煙，由祂的口中噴出烈炎，由祂身上射出火炭。
１０祂使諸天低垂，親自降臨，在祂的腳下面密佈濃雲。
１１祂乘坐革魯賓飛揚；藉著風的翼羽翱翔。
１２祂四周以黑暗作帷帳，以含雨的濃雲為屏障。
１３閃電在祂前輝煌，紅炭發出了火光。
１４上主由高天發出雷鳴，至高者吼出祂的呼聲。
１５祂射出羽箭，將人驅散；祂發出閃電，使人逃竄。
１６上主的呵斥一呼，鼻孔的怒氣一出，滄海的海底出現，大地的地基露綻。
１７祂由高處伸手將我拉住，祂由洪水之中將我提出；
１８救我脫離了我的敵手，擺脫了強於我的仇讎。
１９他們在我困厄之日襲擊我，然而上主卻作了我的城堡；
２０祂引領我步入廣闊的平原，祂因喜愛我，而給了我救援。
２１上主照我的正義酬答了我，按我雙手的清白賞報了我；
２２因我遵行了上主的道路，沒有作惡背棄我的天主。
２３祂的一切法令常在我的眼前，祂的任何誡命我總沒有棄損；
２４我在祂前常保持成全，我自知防範各種罪愆。
２５因此，上主我在祂眼前的正道，並照我雙手的清白給了我賞報。
２６仁慈的人，你待他仁慈；正直的人，你待他正直；
２７純潔的人，你待他純潔；乖戾的人，你待他乖戾。
２８卑微的人，你必要救起；傲慢的人，你必要輕視。
２９上主，是你使我的燈籠放光，我主，是你把我的黑暗照亮。
３０仗著你的助祐，我衝上了戰場；靠著我的天主，我跳過了城牆。
３１天主的道路是完善的；上主的言語是精鍊的；凡是投奔祂的人，祂必作他的後盾。
３２除了上主以外，還有誰是天主﹖我們天主以外，還有誰是磐石﹖
３３是天主使我腰纏英武，使我的道路平坦無阻；
３４使我的雙腳敏捷與鹿蹄相同，使我能穩立於高山的危峰；
３５是祂教導我的手上陣進攻，使我伸出臂膊開張了銅弓。
３６你把救生的盾賜給了我，你的右手不斷扶持了我，使我日漸強大因你愛我。
３７你為我的腳步拓展了道路，我的雙腳總沒有顛簸躊躇。
３８我追擊我的仇敵，且把他們捕捉，決不返回，直到將他們除盡滅絕。
３９我將他們打得一敗塗地，叫他們在我的腳下倒斃。
４０你使我腰纏英武奮勇作戰，叫敵對我的人都向我就範；
４１使我的敵人在我前轉背逃竄，使我把一切仇恨我的人驅散。
４２他們吶喊，卻沒有人救援，呼號上主，也得不到矜憐。
４３我粉碎他們像風吹的灰塵，我踐踏他們似道上的土糞。
４４你救我脫離了叛亂的人民，又封立了我為列國的元勳，我不認識的民族，也都來給我服務。
４５外邦的子民向我諂媚奉承，一聽到是我，即刻向我服膺。
４６外方的子民驚惶失色，戰戰兢兢走出了堡壘。
４７上主萬歲！願我的磐石備受讚頌！救我的天主備受尊崇！
４８天主，是你為我伸冤復仇，求你使萬民都向我屈服；
４９是你拯救我脫離了我的仇敵，從凌駕我者的拳下把我提起，救我免於向我施暴人的手裏。
５０上主，為此，我要在異民中稱謝你，我要對你的聖名讚頌不已：
５１因為是你使你的君王大獲勝利，對你的受傅者：達味和他的後裔，廣施了仁愛慈惠，至於無窮之世。
第十九篇讚主頌
１達味詩歌，交與樂官。
２高天陳述天主的光榮，穹蒼宣揚祂手的化工；
３日與日侃侃而談，夜與夜知識相傳。
４不是語，也不是言，是聽不到的語言；
５它們的聲音傳遍普世，它們的言語達於地極。天主在天為太陽設置了帷帳，
６它活像新郎一樣走出了洞房，又像壯士一樣欣然就道奔放。
７由天這邊出現，往天那邊旋轉，沒有一物可避免它的熱燄。
８上主的法律是完善的，能暢快人靈；上主的約章是忠誠的，能開啟愚蒙；
９上主的規誡是正直的，能悅樂心情；上主的命令是光明的，能燭照眼睛；
１０上主的訓誨是純潔，永遠常存；上主的判斷是真實的，無不公允；
１１比黃金，比極純的黃金更可愛戀；比蜂蜜，比蜂巢的流汁更要甘甜。
１２你僕人雖留心這一切，竭盡全力遵守這一切，
１３但誰能認出自已的一切過犯﹖求你赦免我未覺察到的罪愆。
１４更求你使你僕人免於自負，求你不要讓驕傲把我佔有；如此我將成為完人，重大罪惡免污我身。
１５上主，我的磐石，我的救主！願我口中的話，並願我心中的思慮，常在你前蒙受悅納！
第二十篇求賜君王勝利
１達味詩歌，交與樂官。
２願上主在憂患之日，俯允你，願雅各伯天主的名，保祐你！
３願祂從聖所救護你，願祂由熙雍扶助你！
４願祂追念你的一切祭獻，願祂悅納你的全燔祭獻，願祂滿全你心中的志願，願祂玉成你的一切籌算！
６我們要因你的勝利而歡舞，奉我們天主的名豎立旗鼓：你的一切請求，願上主成就！
７我深信上主必賞祂的受傅者獲勝，以無敵右手救拯，從神聖高天俯聽。
８他們或仗恃戰車，他們或仗恃戰馬；我們只以上主，我們天主的名自誇。
９他們必將倒地喪命。我們卻將挺身立定。
１０上主，求你賜與君王獲勝，我們求你時，請俯允我們。
第廿一篇歌頌賜勝利的天主
１達味詩歌，交與樂官。
２上主，君王因你的威能而欣喜，因你的救助狂歡而快樂無比。
３你滿全了他心中的渴想，沒有拒絕他口中的盼望。
４因為你已賜給了他卓越的福寵，且以純金的冠冕加在他的頭頂；
５他雖只向你乞求確保性命，你卻賜他萬世無疆的長生。
６你協助他獲得了偉大的光榮，你加給他無比的榮耀與尊崇；
７你使他成了萬世的福源，使他在你面前踴躍喜歡。
８君王既已全心對上主信賴，憑至高者的慈愛不再移改。
９願你的手將你的一切仇敵搜羅，願你的右手將憎恨你的人捕捉！
１０當你顥示你尊容的時候，處置他們有如放在火爐；願上主以震怒消滅他們，讓火焰也盡情吞滅他們！
１１願你從地上滅盡他們的子女，使他們的後裔全絕跡於人世！
１２他們雖為陷害你而設計，策畫的陰謀卻無濟於事；
１３因為你朝他們張弓搭箭，已使他們嚇得轉身逃竄。
１４上主，請起來，顯示你的英勇，讓我們歌頌稱揚你的威能。
第廿二篇默西亞的苦難與效果
１達味詩歌，交與樂官，調寄「朝鹿」。
２我的天主，我的天主，你為什麼捨棄了我﹖你又為什麼遠離我的懇求，和我的哀號。
３我的天主，我白天呼號，你不應允；我黑夜哀禱，你仍默靜。
４但是你居於聖所，作以色列的榮耀！
５我們的先祖曾經依賴了你，你救起他們，因他們依賴你；
６他們呼號了你，便得到救贖，他們信賴了你，而從未蒙羞。
７至於我，成了微蟲，失掉了人形；是人類的恥辱，受百姓的欺凌。
８凡看見我的人都戲笑我，他們都撇著嘴搖著頭說：
９「他既信賴上主，上主就應救他；上主既喜愛他，祂就該拯救他。」
１０是你使我由母腹中出生，使我在母懷裏享受安寧。
１１我一離開母胎，就已交托於你，尚在母懷時，你己是我的天主。
１２因為大難臨頭，求你不要遠離我，求你來近，因為無人肯來扶助我。
１３成群的公牛圍繞著我，巴商的雄牛包圍著我；
１４都向我張開自己的嘴，活像怒孔掠食的獅子。
１５我好像傾瀉的水一般，我全身骨骸都已脫散；我的心好像是蠟，在我內臟中溶化。
１６我的上顎枯乾得像瓦片，我的舌頭貼在咽喉上面；你竟使我於死灰中輾轉。
１７惡犬成地圍困著我，歹徒成夥地環繞著我；他們穿透了我的手腳，
１８我竟能數清我的骨骼；他們卻冷眼觀望著我，
１９他們瓜分了我的衣服，為我的長衣，他們拈鬮。
２０上主！請不要遠離我，我的勇力，速來助我。
２１求你由刀劍下搶救我的靈魂，由惡犬的爪牙拯救我的生命；
２２求你從獅子的血口救我脫身，由野牛角下救出我這苦命人。
２３我要向我的弟兄，宣揚你的聖名，在盛大的集會中，向你讚美歌頌：
２４「你們敬畏上主的人，請讚美上主，雅各伯所有的後裔，請光榮上主，以色列的一切子孫，請敬畏上主！
２５因為祂沒有輕看或蔑視卑賤人的苦痛，也沒有向祂掩起自己的面孔，他一呼號上主，上主即予俯聽。」
２６我在盛大的集會中要向祂頌讚，我在敬畏祂的人前還我的誓願。
２７貧困的人必將食而飽飫，尋求上主的人必讚頌主；願他們的心靈生存永久！
２８整個大地將醒覺而歸順上主，天下萬民將在祂前屈膝叩首；
２９因為唯有上主得享王權，唯有祂將萬民宰治掌管。
３０凡安眠於黃泉的人都要朝拜祂，凡返回於灰土的人都要叩拜祂。我的靈魂存在生活只是為了祂，
３１我的後裔將要事奉上主，向未來的世界傳述我主，
３２向下代人，傳揚祂的正義說：「這全是上主的所作所為！」
[聖詠 1-22 篇]