聖詠 

Psalms 1-22 篇

聖詠     1-22    23-40    41-60    61-77    78-93    94-108    109-121    123-150  篇

卷一

第一篇善惡二路

 1凡不隨從惡人的計謀,不插足於罪人的道路,不參與譏諷者的席位,
 2而專心愛好上主法律的,和畫夜默思上主誡命的,像這樣的人才是有福的!
 3他像植在溪畔的樹,準時結果,枝葉不枯,所作所為,隨心所欲。
 4惡人卻不如此,絕不如此!他們像被風吹散的糠秕。
 5在審判的時日,惡人站立不住;在義人的會中,罪人不能立足:
 6因上主賞識義人的行徑,惡人的行徑必自趨沉淪。

第二篇默西亞必勝

 1萬邦為什麼囂張,眾民為什麼妄想﹖
 2世上列王群集一堂,諸侯畢至聚首相商,反抗上主,反抗他的受傅者:
 3「來!我們掙斷他們的綑綁,我們擺脫他們的繩韁!」
 4坐於天上者在冷笑,我主對他們在熱嘲。
 5在震怒中對他們發言,在氣焰中對他們喝道:
 6「我已祝聖我的君王,在熙雍我的聖山上。」
 7我要傳報上主的聖旨:上主對我說:「你是我的兒子,我今日生了你。」
 8你向我請求,我必將萬民賜你作產業,我必將八極賜你作領地。
 9你必以鐵杖將他們粉碎,就如同打破陶匠的瓦器」。
10眾王!你們現在應當自覺,大地掌權者!你們應受教:
11應以敬畏之情事奉上主,戰戰兢兢向祂跪拜叩首;
12以免祂發怒將你們滅於中途,因為祂的怒火發作非常快速。凡一切投奔祂的人真是有福。

第三篇困苦中的祈禱

 1達味詩歌,作於逃避其子阿貝沙隆時。
 2上主,迫害我的人,不可勝數!攻擊我的人,成群結隊!
 3很多人論及我說:「天主絕不拯救他!」
 4但是你,上主,是圍護我的盾牌,是我的榮耀,常使我首昂頭抬。
 5我一向上主大聲呼號,祂便從聖山上俯聽我。
 6我躺下安睡,我又醒了,因為上主常扶持著我。
 7雖有千萬人向我圍攻,我一絲一毫也不驚恐。
 8上主,請你興起奮發;我的天主,求你救拔,因為你擊破了我仇敵的腮頰,你打破了眾惡人的門牙。
 9救援之恩完全屬於上主;願你的百姓受你的祝福!

第四篇虔誠的晚禱

 1達味詩歌,交與樂官,和以絃樂。
 2我公義的天主!我一呼求你,你就應允了我,我在困苦中,你曾舒暢了我。求你憐憫我,求你俯聽我禱。
 3顯貴的人們,你們的心要硬到幾時﹖你們愛慕虛幻,追求虛偽究竟何為﹖
 4你們當知:上主特愛對祂虔敬的人,當我呼求上主的時候,祂一定俯允。
 5你們應戰慄,不可一再作惡,在床上檢討,且要捫心思過。
 6奉上正義的祭獻,對上主全心依盼。
 7有許多人說:「誰能使我們幸福亨通﹖」上主,望你向我們顯你光輝的儀容。
 8你賜給我心中的歡耀,遠勝過麥和酒的豐饒。
 9在平安中我一躺下即刻入睡,上主,唯有有你能使我安居順遂。

第五篇虔誠的早禱

 1達味詩歌,交與樂官,和以管樂。
 2上主,求你傾聽我的語言,上主,求你細聽我的悲歎!
 3我的君王,我的天主,請聽我祈禱的聲音!上主,我在向你哀懇,
 4你一早便俯聽了我的呼聲;我清晨向你傾訴我的禱文,滿懷希望地靜候你的應允。
 5你絕不是喜愛罪惡的天主,惡人決不能在你面前存留,
 6傲慢人也不能在你前站立。對作惡的人你也深惡厭棄,
 7說謊不實的人,你全予以消除;奸詐好殺的人,上主一律厭惡。
 8我得進入你的殿宇,專賴你豐厚的慈愛,滿懷敬畏你的心,向你的聖所肅然跪拜。
 9上主,為了我的仇讎敵人,求你常以正義導我遵循,在我面前鋪平你的路程。
10因為他們的口中毫無真誠,他們的內心全是虛偽滿盈;他們的咽喉是敞開的墳塋,他們的舌頭只顧美語逢迎。
11天主,願你懲罰他們,使他們的詭計落空!為了他們的罪過,請驅逐他們,因為他們直接對你叛逆不忠。
12但願投奔你的人,興高彩烈,永遠歡愉;願愛慕你名的人,歡樂於你,蒙你護祐!
13上主,你原來只向義人祝福。你的仁愛如盾牌,把他掩護。

第六篇懺悔的懇禱

 1達味詩歌,交與樂官,和以絃樂,八度低音。
 2上主,求你不要在震怒中責罰我,不要在氣憤中懲戒我。
 3上主,我的體力衰弱,求你憐恤我;上主,我的骨骸戰慄,求你醫治我;
 4我的靈魂萬分痛苦,上主,何時才能結束﹖
 5上主,請你回來援助我,因了你的慈愛解救我。
 6因為,在死亡中,沒有人想念你;在陰府堙A還有誰稱頌你﹖
 7我已哭泣疲憊,每天夜堙A常以眼淚浸濕我的床鋪,常以鼻涕流透我的被褥。
 8我的眼睛因憂傷而昏盲,為了仇敵眾多甚感惆悵。
 9作姦犯科的人快快遠離我,因為上主聽見了我的悲號;
10上主俯允了我的哀告,上主悅納了我的祈禱。
11我的仇敵必要受辱驚慌,轉瞬之間必會含羞逃亡。

第七篇苦中投奔於主

 1達味有感於本雅明族人古士的話,向上主唱的流離之歌。
 2上主,我的天主!我一心投奔你;求你助我逃脫一切追逐我的人,求你救拔我;
 3免得有人像獅子一般撕裂我時,無人搭救我。
 4上主!如果我真作了這事,我主!在我手中就真有罪!
 5我若真加害過我的友好,或無故把我的仇敵劫掠;
 6就讓敵人追逐我,擒獲我,把我的性命踐踏在污地,將我的光榮歸諸於泥灰。
 7上主,求你震怒奮起,前來克制我仇的暴慢。我的天主,求你醒起助我,施行你定的斷案。
 8願萬民聚齊環繞著你。願你回駕由高處鑒視。
 9上主,萬民的審判者!上主,請照我的正義,請按我的無罪,護衛我的權利。
10公義的天主!惟你洞察肺腑和人心,願惡人的毒害停止,求你堅固義人!
11天主是我的護盾,給心正的人助陣。
12天主是公義的審判者,對怙惡的人終日怒嚇。
13仇人雖然磨刀擦劍,開弓拉弦準備射箭;
14那只是為自己預備死亡的武器,為自己製造帶火的箭矢。
15試看,他既孕惡懷毒,自然就要產生虛無,
16他挖掘坑穴,擺佈陷阱,勢必落在自備的窖中。
17他的兇惡必反轉到自己頭上,他的橫暴必降落在自己的頂上。
18我要稱謝上主的公道,歌頌至高上主的名號。

第八篇人的尊威

 1達味詩歌,交與槳官。調寄「加特」。
 2上主,我們的主!你的名號在普世何其美妙!你的尊榮在天上彰顯光耀。
 3由赤子乳兒的口中,你取得完美的讚頌;為使恨你的人受辱,為使仇敵有口無用。
 4當我仰望你手指創造的穹蒼,和你在天上佈置的星辰月亮,
 5世人算什麼,你竟對他懷念不忘﹖人子算什麼,你竟對他眷顧周詳﹖
 6竟使他稍微遜於天神,以尊貴光榮作他冠冕,
 7令他統治你手的造化,將一切放在他的腳下:
 8所有的羊和牛,與野外的走獸,
 9天空的飛鳥和海堛熙衛,及種種游泳於海道的水族。
10上主,我們的主!你的名號在普世何其美妙!

第九篇天主除暴安良

 1達味詩歌,交與樂官。調寄「木特拉本」。
 2上主,我全心讚頌你,宣揚你的一切奇偉;
 3我要因你而歡欣踴躍,歌頌你至高者的名號。
 4因為我的仇敵已退藏,在你面前已顛仆滅亡。
 5你登上寶座,秉行公義,為我審斷了是非曲直。
 6你摧毀了異民,殲滅了惡徒,你把他們的名字永遠消除。
 7敵人現已覆滅,永遠沉淪,你蕩平的城邑,全不留名。
 8上主為王於永遠,安置寶座秉公審判。
 9將以公義審訊世人,將以正直判決萬民。
10上主將是受迫害者的碉堡,作他困厄中的避難所。
11凡認識你名號的人,必仰望你,上主,尋覓你的人,你必不擯棄。
12你們該歌頌上主,祂住在熙雍,在萬民中宣揚祂的一切化工:
13上主追討血債,常懷念悲苦的人民,上主絕不會忘掉他慘痛的呼聲。
14上主,求你憐憫我,垂視我仇加於我的苦辱,拯救我脫離死亡的門戶,
15好使我在熙雍女子門口,宣揚你的美譽,欣享你的助祐。
16異民都落於自己挖掘的深坑,他們的腳都掉入自設的陷阱。
17上主自顯於世,行了審判,惡人被自設的羅網所陷。
18願一般忘卻天主的異族,願一般惡人都歸於陰府!
19困苦的人絕不會被遺忘,窮人的依靠永不會喪亡。
20上主,起來,莫讓世人獲勝,願異民盡都在你前受審!
21上主,懇請你恐嚇異民,使他們自知不過是人。

第十篇求主剷除惡霸

    1上主,你為什麼站在遠處!在困苦之時竟隱藏不露﹖
 2惡人蠻橫地難為弱小的人,叫他陷於預設的陰謀之中。
 3惡人因隨心所欲而自慶,匪徒因輕慢上主而自幸;
 4惡人心高氣傲說:「他決不會追究!也決沒有天主!」這就是他的企圖。
 5他的道路時時彎曲錯謬;常把你的懲罰拋諸腦後,對一切私仇常怒氣詛咒。
 6心下自語:「我永遠不會動搖!我永永遠遠不會遭受災禍!」
 7他滿口是欺詐與辱罵,舌下盡是惡毒與謊話。
 8他在村邊隱密處埋伏,他暗地堶n殺害無辜,他對不幸者窺伺注目,
 9他在暗處伺伏,有如獅子蹲在洞口,要把貧困的人,伺機刮搜,將貧困者拖入網中劫走。
10他俯下身子,蹲伏在地下,不幸者便陷入他的爪牙;
11心下自語:「天主忘了,祂掩了面,永不再看。」
12上主天主,求你起來將手舉起,不要把窮苦人忘記。
13為何讓惡人們輕慢天主,心下自語,「祂決不會追究﹖」
14其實你已看見欺壓與暴行,正考慮如何親手加以嚴懲;因此不幸的人向你投奔,唯有你是孤兒們的救星。
15願你打斷罪犯與惡人的臂膊,報復他的罪孽直至不再發作。
16上主為王,直至於萬世無疆;野蠻人必由祂領域中喪亡。
17上主,你垂允了謙卑者的心願,堅固他們的心靈,也側耳俯聽。
18護衛孤兒和受壓迫者的特權,使塵世的人不再施恐怖手段。

第十一篇義人依恃天主

    1達味作,交與樂官。上主是我的避難所,你們怎麼能對我說:「像隻小鳥,飛往深山!
 2看,惡人挽弓搭箭,向心誠的人暗算。
 3基礎既已全部崩潰,義人還能有何作為﹖」
 4上主住在自己的聖殿,上主的寶座設立於天;祂的眼睛垂視下地,祂的目光細察人子,
 5上主審察著義人與惡人;全心痛恨那愛蠻橫的人,
 6上主使火碳硫磺降於惡人之身,乾燥的熱風將是他們杯中之分。
 7上主是正義的,祂酷愛公正,心誠的人必得見祂的儀容。

第十二篇求免於是非

 1達味詩歌,交與樂官,八度低音。
 2上主,求你拯救,因為熱心者已缺少,忠誠的人在人間也已絕跡不見了。
 3人們彼此言談虛偽,嘴唇圓滑,口是心非,
 4願上主將一切欺詐的口唇除去。把大言不慚的舌頭剪除!
 5他們揚言說:「我們以口以舌取勝;有口有唇護衛我們,誰能作我們的主人﹖」
 6「為了貧苦者的委屈,為了窮困者的歎息,我要立刻站起──上主說:將渴望救援的人救起。」
 7上主的聖言是真誠的聖言,如同純銀經過七次的鍛鍊。
 8上主,懇求你護祐我們,由這一代常拯救我們。
 9惡人在四周往來追蹤,實如令人生厭的毒蟲。

第十三篇急難中的哭訴

 1達味詩歌,交與樂官。
 2上主,你把我全然遺忘,要到何時﹖上主,你掩面而不顧我,要到何時﹖
 3我的心情終日愁悵,要到何時﹖我的仇敵高居我上,要到何時﹖
 4上主,我的天主!求你垂顧回答我;賜我眼目明亮,別讓我沉睡而亡。
 5免得我的仇人說:「我已打了勝仗!」免得我跌倒之時,敵人歡欣若狂。
 6我今信賴你的愛憐;我心歡愉你的救援;我要向我恩主歌讚。

第十四篇無神論者最愚蠢

 1達味作,交與樂官。愚妄的人心中說:「沒有天主;」他們都喪盡天良,恣意作惡;行善的人實在找不到一個!
 2上主由高天俯視世人之子,察看有無尋覓天主的智者。
 3人人都離棄了正道,趨向邪惡:沒有一人行善,實在沒有一個。
 4那些作奸犯科的人,吞我民如食饅頭;總不呼號上主的人,豈不是愚蠢胡塗﹖
 5他們必然要驚慌失措,因上主喜愛義人家族。
 6你們儘可鄙視貧苦者的主張,但上主卻要自作他們的保障。
 7唯願以色列人的救援來自聖熙雍!一旦上主將自己民族的命運變更,雅各伯必將喜慶,以色列必將歡騰。

第十五篇得常生之路

 1達味詩歌。上主,誰能在你的帳幕堜~住﹖上主,誰能在你的聖山上安處﹖
 2只有那行為正直,作事公平,從自己心婸☆蛫篣靰漱H,
 3他不信口非議,危害兄弟,更不會對鄰里,恃勢詆欺,
 4對作惡犯罪的人睥睨,對敬畏天主的人重視;宣誓雖損己,亦不作廢,
 5從不放債,貪取重利,從不受賄,傷害無罪;這樣行事,永定不移。

第十六篇上主是我的產業

 1達味金詩。天主,求你保祐我,因為我只投靠你。
 2我對天主說:「唯有你是我的上主,唯有你是我的幸福。」
 3對地上所有的聖族,我心是如何地傾慕!
 4歸依其他神祇的人們,他們的苦楚必然累增;我決不向他們行奠血之祭,他們的名號,我口決不提起。
 5上主,你是我的產業,是我的杯爵,我要得你的基業,有你為我守著。
 6繩尺正給我落在優雅的地域,我的產業實在令我滿心稱意。
 7我要讚頌引導我的上主,我心連夜間也向我督促。
 8我常將上主置於我的眼前,我決不動搖,因祂在我右邊。
 9因此我心高興,我靈喜歡,連我的肉軀也無憂安眠。
10因為你絕不會將我遺棄在陰府,你也絕不讓你的聖者見到腐朽,
11請你將生命的道路指示給我,唯有在你面前有圓滿的喜悅,永遠在你右邊也是我的福樂。

第十七篇無辜者的懇禱

 1達味禱詞。上主,請靜聽我的伸訴,俯聽我的呼號,請傾聽我出自絕無虛偽唇舌的祈禱。
 2願我的案件在你面前判決,願你的眼睛細察何為清白!
 3任你考驗我的心靈,夜間來視察我,以火鍛鍊我,你總找不到我的邪惡。因我的口總未像人一樣犯了罪過。
 4我依照你的訓令,遵行法律的正道。
 5我的雙腳緊隨了你的腳印,我的腳步決不致蹣跚不定。
 6天主,我向你呼號,請你回答我,求你側耳聽我,俯聽我的祈禱。
 7請你彰現你奇妙的慈愛,將投奔到你身右邊的人,從敵人的危害中救出來。
 8求你護衛我有如眼中的瞳仁,在你雙翼的庇護下叫我藏身,
 9使我脫離害我的暴民,及那企圖消滅我的仇人,
10他們關閉了鐵石的心腸,口中語言盡是誇大狂妄,
11他們的腳步現已把我緊逼,瞪著眼務要將我推倒在地。
12他們好似急於掠食的猛獅,他們又如伏在暗處的壯獅。
13上主,起來迎擊制服我的仇讎,上主揮動利劍救我脫離惡徒。
14上主,求你親手將他們治死,殺死他們,使他們離開此世,滅絕他們,使他們不再呼吸。求你使義人享用你的財富,使他們的子女也心滿意足,再把剩餘的給自己的子女。
15我因我的正義能享見你的聖顏,願我醒來得能盡情欣賞你的慈面。

第十八篇凱旋感恩歌

 1交與樂官,上主的僕人達味作,達味在上主救他脫離一切仇敵,尤其撒烏耳的毒手時,向上主唱了這篇詩歌,
 2說:上主,我的力量!我愛慕你。
 3上主,你是我的磐石、我的保障,我的避難所;你是我的天主,我所一心依靠的磐石;你是我的護盾,我救恩的角,我的堡壘。
 4我一呼求應受頌揚的上主,我便會從仇敵的手中得救。
 5死亡的狂濤環圍著我,凶惡的險波驚嚇著我,
 6陰府的繩韁纏繞著我,喪命的羅網拘絆著我。
 7我在急難難當中呼求了上主,向我的天主求助;他由殿中聽我禱告,我的聲音進入祂的耳鼓。
 8因為上主憤怒填胸,大地立即戰慄震驚,山基陵根搖撼移動。
 9由祂的鼻孔湧出濃煙,由祂的口中噴出烈炎,由祂身上射出火炭。
10祂使諸天低垂,親自降臨,在祂的腳下面密佈濃雲。
11祂乘坐革魯賓飛揚;藉著風的翼羽翱翔。
12祂四周以黑暗作帷帳,以含雨的濃雲為屏障。
13閃電在祂前輝煌,紅炭發出了火光。
14上主由高天發出雷鳴,至高者吼出祂的呼聲。
15祂射出羽箭,將人驅散;祂發出閃電,使人逃竄。
16上主的呵斥一呼,鼻孔的怒氣一出,滄海的海底出現,大地的地基露綻。
17祂由高處伸手將我拉住,祂由洪水之中將我提出;
18救我脫離了我的敵手,擺脫了強於我的仇讎。
19他們在我困厄之日襲擊我,然而上主卻作了我的城堡;
20祂引領我步入廣闊的平原,祂因喜愛我,而給了我救援。
21上主照我的正義酬答了我,按我雙手的清白賞報了我;
22因我遵行了上主的道路,沒有作惡背棄我的天主。
23祂的一切法令常在我的眼前,祂的任何誡命我總沒有棄損;
24我在祂前常保持成全,我自知防範各種罪愆。
25因此,上主我在祂眼前的正道,並照我雙手的清白給了我賞報。
26仁慈的人,你待他仁慈;正直的人,你待他正直;
27純潔的人,你待他純潔;乖戾的人,你待他乖戾。
28卑微的人,你必要救起;傲慢的人,你必要輕視。
29上主,是你使我的燈籠放光,我主,是你把我的黑暗照亮。
30仗著你的助祐,我衝上了戰場;靠著我的天主,我跳過了城牆。
31天主的道路是完善的;上主的言語是精鍊的;凡是投奔祂的人,祂必作他的後盾。
32除了上主以外,還有誰是天主﹖我們天主以外,還有誰是磐石﹖
33是天主使我腰纏英武,使我的道路平坦無阻;
34使我的雙腳敏捷與鹿蹄相同,使我能穩立於高山的危峰;
35是祂教導我的手上陣進攻,使我伸出臂膊開張了銅弓。
36你把救生的盾賜給了我,你的右手不斷扶持了我,使我日漸強大因你愛我。
37你為我的腳步拓展了道路,我的雙腳總沒有顛簸躊躇。
38我追擊我的仇敵,且把他們捕捉,決不返回,直到將他們除盡滅絕。
39我將他們打得一敗塗地,叫他們在我的腳下倒斃。
40你使我腰纏英武奮勇作戰,叫敵對我的人都向我就範;
41使我的敵人在我前轉背逃竄,使我把一切仇恨我的人驅散。
42他們吶喊,卻沒有人救援,呼號上主,也得不到矜憐。
43我粉碎他們像風吹的灰塵,我踐踏他們似道上的土糞。
44你救我脫離了叛亂的人民,又封立了我為列國的元勳,我不認識的民族,也都來給我服務。
45外邦的子民向我諂媚奉承,一聽到是我,即刻向我服膺。
46外方的子民驚惶失色,戰戰兢兢走出了堡壘。
47上主萬歲!願我的磐石備受讚頌!救我的天主備受尊崇!
48天主,是你為我伸冤復仇,求你使萬民都向我屈服;
49是你拯救我脫離了我的仇敵,從凌駕我者的拳下把我提起,救我免於向我施暴人的手堙C
50上主,為此,我要在異民中稱謝你,我要對你的聖名讚頌不已:
51因為是你使你的君王大獲勝利,對你的受傅者:達味和他的後裔,廣施了仁愛慈惠,至於無窮之世。

第十九篇讚主頌

 1達味詩歌,交與樂官。
 2高天陳述天主的光榮,穹蒼宣揚祂手的化工;
 3日與日侃侃而談,夜與夜知識相傳。
 4不是語,也不是言,是聽不到的語言;
 5它們的聲音傳遍普世,它們的言語達於地極。天主在天為太陽設置了帷帳,
 6它活像新郎一樣走出了洞房,又像壯士一樣欣然就道奔放。
 7由天這邊出現,往天那邊旋轉,沒有一物可避免它的熱燄。
 8上主的法律是完善的,能暢快人靈;上主的約章是忠誠的,能開啟愚蒙;
 9上主的規誡是正直的,能悅樂心情;上主的命令是光明的,能燭照眼睛;
10上主的訓誨是純潔,永遠常存;上主的判斷是真實的,無不公允;
11比黃金,比極純的黃金更可愛戀;比蜂蜜,比蜂巢的流汁更要甘甜。
12你僕人雖留心這一切,竭盡全力遵守這一切,
13但誰能認出自已的一切過犯﹖求你赦免我未覺察到的罪愆。
14更求你使你僕人免於自負,求你不要讓驕傲把我佔有;如此我將成為完人,重大罪惡免污我身。
15上主,我的磐石,我的救主!願我口中的話,並願我心中的思慮,常在你前蒙受悅納!

第二十篇求賜君王勝利

 1達味詩歌,交與樂官。
 2願上主在憂患之日,俯允你,願雅各伯天主的名,保祐你!
 3願祂從聖所救護你,願祂由熙雍扶助你!
 4願祂追念你的一切祭獻,願祂悅納你的全燔祭獻,願祂滿全你心中的志願,願祂玉成你的一切籌算!
 6我們要因你的勝利而歡舞,奉我們天主的名豎立旗鼓:你的一切請求,願上主成就!
 7我深信上主必賞祂的受傅者獲勝,以無敵右手救拯,從神聖高天俯聽。
 8他們或仗恃戰車,他們或仗恃戰馬;我們只以上主,我們天主的名自誇。
 9他們必將倒地喪命。我們卻將挺身立定。
10上主,求你賜與君王獲勝,我們求你時,請俯允我們。

第廿一篇歌頌賜勝利的天主 

 1達味詩歌,交與樂官。 
 2上主,君王因你的威能而欣喜,因你的救助狂歡而快樂無比。 
 3你滿全了他心中的渴想,沒有拒絕他口中的盼望。 
 4因為你已賜給了他卓越的福寵,且以純金的冠冕加在他的頭頂; 
 5他雖只向你乞求確保性命,你卻賜他萬世無疆的長生。 
 6你協助他獲得了偉大的光榮,你加給他無比的榮耀與尊崇; 
 7你使他成了萬世的福源,使他在你面前踴躍喜歡。 
 8君王既已全心對上主信賴,憑至高者的慈愛不再移改。 
 9願你的手將你的一切仇敵搜羅,願你的右手將憎恨你的人捕捉! 
10當你顥示你尊容的時候,處置他們有如放在火爐;願上主以震怒消滅他們,讓火焰也盡情吞滅他們! 
11願你從地上滅盡他們的子女,使他們的後裔全絕跡於人世! 
12他們雖為陷害你而設計,策畫的陰謀卻無濟於事; 
13因為你朝他們張弓搭箭,已使他們嚇得轉身逃竄。 
14上主,請起來,顯示你的英勇,讓我們歌頌稱揚你的威能。 

第廿二篇默西亞的苦難與效果 

 1達味詩歌,交與樂官,調寄「朝鹿」。 
 2我的天主,我的天主,你為什麼捨棄了我﹖你又為什麼遠離我的懇求,和我的哀號。 
 3我的天主,我白天呼號,你不應允;我黑夜哀禱,你仍默靜。 
 4但是你居於聖所,作以色列的榮耀! 
 5我們的先祖曾經依賴了你,你救起他們,因他們依賴你;
 6他們呼號了你,便得到救贖,他們信賴了你,而從未蒙羞。 
 7至於我,成了微蟲,失掉了人形;是人類的恥辱,受百姓的欺凌。 
 8凡看見我的人都戲笑我,他們都撇著嘴搖著頭說: 
 9「他既信賴上主,上主就應救他;上主既喜愛他,祂就該拯救他。」 
10是你使我由母腹中出生,使我在母懷堥禸安寧。 
11我一離開母胎,就已交托於你,尚在母懷時,你己是我的天主。 
12因為大難臨頭,求你不要遠離我,求你來近,因為無人肯來扶助我。 
13成群的公牛圍繞著我,巴商的雄牛包圍著我; 
14都向我張開自己的嘴,活像怒孔掠食的獅子。 
15我好像傾瀉的水一般,我全身骨骸都已脫散;我的心好像是蠟,在我內臟中溶化。 
16我的上顎枯乾得像瓦片,我的舌頭貼在咽喉上面;你竟使我於死灰中輾轉。 
17惡犬成地圍困著我,歹徒成夥地環繞著我;他們穿透了我的手腳, 
18我竟能數清我的骨骼;他們卻冷眼觀望著我, 
19他們瓜分了我的衣服,為我的長衣,他們拈鬮。 
20上主!請不要遠離我,我的勇力,速來助我。 
21求你由刀劍下搶救我的靈魂,由惡犬的爪牙拯救我的生命; 
22求你從獅子的血口救我脫身,由野牛角下救出我這苦命人。 
23我要向我的弟兄,宣揚你的聖名,在盛大的集會中,向你讚美歌頌: 
24「你們敬畏上主的人,請讚美上主,雅各伯所有的後裔,請光榮上主,以色列的一切子孫,請敬畏上主! 
25因為祂沒有輕看或蔑視卑賤人的苦痛,也沒有向祂掩起自己的面孔,他一呼號上主,上主即予俯聽。」 
26我在盛大的集會中要向祂頌讚,我在敬畏祂的人前還我的誓願。 
27貧困的人必將食而飽飫,尋求上主的人必讚頌主;願他們的心靈生存永久! 
28整個大地將醒覺而歸順上主,天下萬民將在祂前屈膝叩首; 
29因為唯有上主得享王權,唯有祂將萬民宰治掌管。 
30凡安眠於黃泉的人都要朝拜祂,凡返回於灰土的人都要叩拜祂。我的靈魂存在生活只是為了祂, 
31我的後裔將要事奉上主,向未來的世界傳述我主, 
32向下代人,傳揚祂的正義說:「這全是上主的所作所為!」 

[聖詠 1-22 篇]